Monday, March 30, 2009

BERISTIRAHAT

ANTARA CARA TERBAIK TENANGKAN MINDA

Pilih mana yang sesuai untuk anda;

1. Bersenam - Berjoging atau berlari.

2. Bersiar-siar - Menyedut udara segar di taman sambil menikmati keindahan alam semula jadi.

3. Membaca - Sesuai membaca buku-buku berbentuk fiksyen atau hiburan.

4. Mendengar lagu - Biar telinga anda mendengar muzik-muzik kegemaran anda.

5. Menonton filem - Di pawagam atau di rumah bersendirian atau berkumpulan.

6. Menjamu mata - Tidak perlu membeli belah, sekadar menjamu mata menyaksikan barangan yang dipamerkan.

7. Mendekati Tuhan - Bersembahyang dan berwirid.

8. Haiwan peliharaan - Bermain dengan haiwan-haiwan peliharaan.

9. Memancing - Pilih tempat yang anda rasa sesuai.

10. Bercuti - Jika ada kesempatan atau wang lebih, pergilah bercuti ke destinasi pilihan.

11. Berkebun - Bercucuk tanam di persekitaran rumah.

12. Keluarga - Bergurau senda dengan keluarga.

13. Berkaraoke - Bersama rakan-rakan atau keluarga.

14. Tidur - Pastikan tidur anda mencukupi.

4 comments:

IRA said...

15) semua di atas .

*GB* said...

-7
-1
-4
-2

(bukan no ekor)

(*_*)

ku tak sempurna said...

memancing??

blum pernah lagi...

nahmy said...

semuanya best tuh..cuma bila tang nak lakukan je le..